3.5
Hlasov: 2
Hodnotenie: 3.5

Francúzske zemiaky na zdravý spôsob

Recept z TV relácia Reštart, z dielne Viktora Bielika.

Nízka
Zložitosť receptu
15 minút
Čas prípravy
30 minút
Dĺžka varenia

TV relácia Reštart

7 receptov
Pridať do nákupného zoznamu
Recept sa nachádza v nákupnom zozname
Pridať do plánovača:
Recept bol pridaný do plánovača
Ingrediencie pre 2 osoby

Postup prípravy receptu

1. krok

Batáty nakrájajte na plátky a zľahka orestujte na kvapke oleja. Cuketu nakrájajte na plátky, osoľte a orestujte na panvici z oboch strán na kvapke oleja.

2. krok

Kuracie mäso nakrájajte, osoľte, okoreňte a ugrilujte na kvapke oleja na malú chvíľu z oboch strán. Cesnak a cibuľu očistite a nasekajte na jemné plátky.

3. krok

Misu na pečenie vymažte olejom, ukladajte plátky cibule, cesnaku, baklažánov, paradajok, zemiakov, kuracích pŕs, zasypte nasekanou bazalkou, osoľte, okoreňte a zakryte plátkom syra. Zapečte 15 minút v rúre vyhriatej na 180°C.

4. krok

Podávajte v hlinených zapekacích nádobách s čerstvým šalátom.

Komentáre